Una delle tecniche sperimentate e ideate da R. Bandler e J. Grinder è l’ancoraggio.

Nella Pnl, l’ancoraggio è una tecnica ed un metodo in grado di attivare a comando una potente risorsa inconscia, che permette a qualsiasi persona di potersi mettere istantaneamente in uno stato d’animo potenziante. L’ancoraggio è anche un metodo per usare le risorse degli altri al fine di ottenere le reazioni che noi vogliamo loro abbiano.

Attenzione però, le ancore nel rapporto con gli altri (per chi sa riconoscerle e usarle) possono diventare un grande alleato per raggiungere il proprio obiettivo , ma possono diventare un’arma a doppio taglio per chi invece non sa riconoscerle e non le sa utilizzare.

Possono causare grandi problemi e resistenze nel rapporto sentimentale, nel rapporto lavorativo, nel settore finanziario, nel settore della salute e nel rapporto famigliare. [Continua a leggere]

Il tuo feedback è molto apprezzato!

Ciao,

come sai questo blog è nato da poco. E’ nato alle ore 17,37 p.m, del 13 gennaio 2009. Questo blog, come tutti i neonati,  per crescere sano e robusto… ha bisogno di attenzione, di amore e di cure.

Ed è per questo che ha bisogno del tuo aiuto, perchè sarai tu a trarre tutti i benefici di questo costante miglioramento.

Se adesso sei qui con me e stai leggendo queste parole e se hai deciso di iscriverti alla mia mailing list, anche se non so chi sei, conosco alcune cose di te.

Prima di incominciare posso dirti che abbiamo in comune molte cose e al di la delle differenti cose che ci circondano e che ci interessano, nel profondo del tuo cuore, sei anche tu alla ricerca di una strada, di un percorso per crescere, per migliorare, per ottenere di più dalla tua vita e molto probabilmente sei anche una di quelle persone che sono convinte di poter prendere il volante della propria esistenza , in modo da riuscire con la propria mente a gestire e a domare le proprie emozioni fino al punto da poter decidere la direzione del tuo DESTINO.

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Uno dei momenti più difficili da gestire per la maggior parte delle persone è il periodo di tempo che precede un impegno importante. Almeno una volta nella vita ognuno di noi ha provato questa sensazione di stress da test, magari prima di un esame, di un appuntamento di lavoro, di una serata in cui avremmo potuto incontrare quella certa persona che ci piaceva tanto (e magari ora è il nostro compagno/a e non vediamo l’ora di liberarcene…) oppure prima di una partita o gara.

Ci sono persone che fanno durare queste sensazioni di stress pochi istanti, altri si torturano per giorni, altri ancora arrivano ad avere reazioni fisiche estremamente “urgenti” immediatamente prima dell’impegno perché hanno cercato di soffocare le sensazioni troppo a lungo. La casistica è lunghissima e non voglio elencarla tutta, ciò che da coach mi interessa è “come possiamo gestire situazioni di stress di questo genere?”. Aiutandosi con alcune tecniche di PNL, le fasi necessarie ad affrontare momenti di stress da test come questi sono: [Continua a leggere]

Quando le persone mi chiedono quale sia il mio lavoro, va glielo a spiegare tu che razza di lavoro io faccio. Di solito io rispondo “Sono un Allenatore della mente”. “Allenatore cosa?” È l’immancabile domanda successiva…“Allenatore….Coach!” dico io, “sai, la parola coach in inglese ha come significato originario quello di pullman, cioè di un mezzo di trasporto da un luogo ad un altro.

Devi sapere che nei diversi periodi di tempo il termine coach è stato adottato per identificare l’allenatore sportivo e, da una ventina d’anni a questa parte è stato associato all’allenatore della mente. Si..si,  hai capito bene! E’ diventata una figura innovativa che aiuta le persone, gli sportivi, gli imprenditori, gli studenti…insomma aiuta ad inserire “il turbo” a chiunque senta di poter raggiungere risultati migliori nella propria vita in ambito, lavorativo, famigliare, finanziario e della salute.”

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